دانلود برنامه Line 7.0.1 دانلود برنامه اندروید اینستاگرام Instagram 10.6.0 دانلود برنامه اندروید وایبر Viber 6.5.5.1371 دانلود برنامه MX Player Pro دانلود برنامه اندروید واتس اپ WhatsApp Messenger 2.17.32 دانلود برنامه اندروید اسکایپ Skype – free IM & video calls 7.31.0.280 دانلود جدیدترین ورژن برنامه رایگان مسنجر تلگرام اندروید Telegram 3.16.1 دانلود بازی اندروید کلش آف کلنز آپدیت جدید Clash of Clans 8.709.16 آموزش حذف اکانت موبوگرام
آخرین برنامه ها
دانلود برنامه Clean Master
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید کلین مستر با لینک...
دانلود برنامه لاگاتگرام اندروید Lagatgram 3.13.1.1
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید لاگاتگرام با لینک مستقیم...
دانلود برنامه YouTube
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید یوتیوب با لینک مستقیم...
دانلود برنامه oneSafe | password manager
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید مدیریت پسوورد با لینک...
دانلود برنامه Simply Unroot
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید آنروت کردن با لینک...
دانلود برنامه BestMe Selfie Camera
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید عکاسی سلفی با لینک...
دانلود برنامه jetAudio Music Player Plus
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید موزیک پلیر جت آدیو...
دانلود برنامه DU Speed Booster
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید پاکسازی و حذف فایلهای...
دانلود برنامه Adobe Acrobat DC – PDF Reader
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید پی دی اف خوان...
دانلود برنامه SoundCloud – Music & Audio
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید جستجو و به اشتراک...
آخرین بازی ها
دانلود بازی Snowboard Party
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید اسنو بورد با لینک...
دانلود بازی اندروید Grim Tales: The Wishes CE
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید قصه های گریم با...
دانلود بازی Mad Truck Challenge – Racing
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید مسابقات کامیون دیوانه با...
دانلود بازی Never Alone Kisima Ingitchuna
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید هیچگاه کیسیما را تنها...
دانلود بازی Zombie Highway: Driver’s Ed
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید رانندگی در اتوبان زامبی...
دانلود بازی Darklings
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید در تاریکی با لینک...
دانلود بازی اندروید Zombie War 3D
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید جنگ زامبی با لینک...
دانلود بازی BUSHIDO RIDE HD
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید تخته شناور بوشیدو با...
دانلود بازی اندروید Mission Impossible RogueNation
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید ماموریت غیر ممکن با...
دانلود بازی Psycho Escape
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید فرار از قاتل روانی...
دانلود برنامه Dumbbell Muscle Workout Plan P
دوشنبه ۲۴ فروردین ۱۳۹۴
نویسنده: هدا
بازدید ها: 685 مرتبه New
توضیحات فارسی
توضیحات انگلیسی

دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید تمرینات ورزشی عضلات با لینک مستقیم

آیا برای ورزش کردن تجهیزات کافی ندارید؟ در خانه مانده‌اید و تنها دمبل دم دستتان است؟ شاید هم می‌خواهید چیزی متفاوت را امتحان کنید؟  نگران نباشید! برنامه اندروید Dumbbell Muscle Workout Plan P که از طرف سایت Bodybuilding-Apps.com ارائه می‌شود تمرین‌هایی را به شما معرفی می‌کند که می‌توانید تنها با استفاده از دمبل آن‌ها را انجام دهید و تجربه متفاوتی داشته باشید.

برنامه Dumbbell Muscle Workout Plan P بر روی استفاده از حرکات لیفتینگ سنگین تمرکز کرده و به شما امکان می‌دهد تا با استفاده از حداقل تجهیزات، حداکثر قدرت عضله را بدست بیاورید. دانلود برنامه اندرویدHOTAPP

این برنامه در دسته بندی ورزشی گوگل پلی قرار دارد.

From Bodybuilding-Apps.com: Dumbbell Muscle Workout Plan Pro! Short on equipment? Stuck at home and only have dumbbells? Maybe you’re in a rut and want to try something different? No worries! This dumbbell only workout can be used at home or in the gym for building muscle mass. You can also use this as a muscle shock workout to mix things up.

The dumbbell only home or gym full body workout focuses on the use of heavy compound lifts, and allows you to maximize muscle gains with minimal equipment.

We’ve got nothing against barbells, but dumbbells offer a lot more versatility. You don’t need much space, and you can find them anywhere—from the dinkiest hotel fitness center to your uncle’s garage. We’ve put together the ultimate dumbbell-only routine—one you can do with just a few pairs of weights.

Using dumbbells allows you to train one side of your body at a time, which is great for curing any strength imbalances you’ve developed. And because each limb moves independently, your core has to brace harder to prevent you from tipping to one side. Hello, six-pack!

Grab a pair of dumbbells and build the body of your dreams!!

نسخه اندروئید : +3.0
حجم فایل : 4 MB
نسخه نرم افزار : 2.0
امتیاز :
 
قیمت : 3.74 $
تاریخ آخرین بروز رسانی : 2015/03/01
امتیاز گوگل پلی : 4.5
سازنده : Workout Routines

release in google play

دانلود با اسکن بارکد.
Scan the QR Code دانلود برنامه بارکد خوان
در صورتی که لینک دانلود برنامه خراب است از طریق صفحه گزارش ما را مطلع کنید.

آخرین نظرات
تاریخ تولد سایت _ 93/10/10
کلیه حقوق این سایت برای هات اپ محفوظ است.