دانلود بازی اندروید کلش آف کلنز آپدیت جدید Clash of Clans 8.709.16 آموزش حذف اکانت موبوگرام دانلود برنامه اندروید اسکایپ Skype – free IM & video calls 7.31.0.280 دانلود برنامه MX Player Pro دانلود برنامه Line 7.0.1 دانلود برنامه اندروید وایبر Viber 6.5.5.1371 دانلود برنامه اندروید واتس اپ WhatsApp Messenger 2.17.32 دانلود جدیدترین ورژن برنامه رایگان مسنجر تلگرام اندروید Telegram 3.16.1 دانلود برنامه اندروید اینستاگرام Instagram 10.6.0
آخرین برنامه ها
دانلود برنامه Barcode Scanner Plus
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید بارکد اسکنر پلاس با...
دانلود برنامه Clean Master
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید کلین مستر با لینک...
دانلود والپیپر Aquarium 360 LWP
دانلود جدیدترین نسخه والپیپر آکواریوم ماهی با لینک مستقیم...
دانلود برنامه ۳D Tuning
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید تیونینگ خودرو ۳ بعدی...
دانلود برنامه ۸ Minutes Abs Workout
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید حرکات ورزشی در ۸...
دانلود برنامه UC Browser for Android
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید مرورگر یو سی برای...
دانلود برنامه Adobe Photoshop Express Premium
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید فتوشاپ اکسپرس با لینک...
دانلود جدیدترین ورژن برنامه رایگان مسنجر تلگرام اندروید Telegram 3.16.1
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید تلگرام Telegram 3.16.1 با لینک...
دانلود برنامه Zapya
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید زاپیا با لینک مستقیم...
دانلود برنامه Runtastic Mountain Bike PRO
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید دوچرخه سواری کوهستان با...
آخرین بازی ها
دانلود بازی Train Crisis Plus
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید قطار بحرانی با لینک...
دانلود بازی Cytus
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید سایتوس با لینک مستقیم...
دانلود بازی Million Dollar Adventure
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید ماجراجویی میلیون دلار با...
دانلود بازی اندروید Barmark
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید بارمارک با لینک مستقیم...
دانلود بازی Family Guy The Quest for Stuff
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید مرد خانواده با لینک...
دانلود بازی Volleyball Champions 3D 2014
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید والیبال با لینک مستقیم...
دانلود بازی اندروید In Fear I Trust
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید اعتماد در ترس با...
دانلود بازی اندروید Cowboy vs UFOs
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید کابوی علیه یوفوها با...
دانلود بازی اندروید LIMBO
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید برزخ با لینک مستقیم...
دانلود بازی اندروید Anu Egg Oh!
 دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید تخم مرغ دزد با...
دانلود برنامه Dumbbell Muscle Workout Plan P
دوشنبه ۲۴ فروردین ۱۳۹۴
نویسنده: هدا
بازدید ها: 692 مرتبه New
توضیحات فارسی
توضیحات انگلیسی

دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید تمرینات ورزشی عضلات با لینک مستقیم

آیا برای ورزش کردن تجهیزات کافی ندارید؟ در خانه مانده‌اید و تنها دمبل دم دستتان است؟ شاید هم می‌خواهید چیزی متفاوت را امتحان کنید؟  نگران نباشید! برنامه اندروید Dumbbell Muscle Workout Plan P که از طرف سایت Bodybuilding-Apps.com ارائه می‌شود تمرین‌هایی را به شما معرفی می‌کند که می‌توانید تنها با استفاده از دمبل آن‌ها را انجام دهید و تجربه متفاوتی داشته باشید.

برنامه Dumbbell Muscle Workout Plan P بر روی استفاده از حرکات لیفتینگ سنگین تمرکز کرده و به شما امکان می‌دهد تا با استفاده از حداقل تجهیزات، حداکثر قدرت عضله را بدست بیاورید. دانلود برنامه اندرویدHOTAPP

این برنامه در دسته بندی ورزشی گوگل پلی قرار دارد.

From Bodybuilding-Apps.com: Dumbbell Muscle Workout Plan Pro! Short on equipment? Stuck at home and only have dumbbells? Maybe you’re in a rut and want to try something different? No worries! This dumbbell only workout can be used at home or in the gym for building muscle mass. You can also use this as a muscle shock workout to mix things up.

The dumbbell only home or gym full body workout focuses on the use of heavy compound lifts, and allows you to maximize muscle gains with minimal equipment.

We’ve got nothing against barbells, but dumbbells offer a lot more versatility. You don’t need much space, and you can find them anywhere—from the dinkiest hotel fitness center to your uncle’s garage. We’ve put together the ultimate dumbbell-only routine—one you can do with just a few pairs of weights.

Using dumbbells allows you to train one side of your body at a time, which is great for curing any strength imbalances you’ve developed. And because each limb moves independently, your core has to brace harder to prevent you from tipping to one side. Hello, six-pack!

Grab a pair of dumbbells and build the body of your dreams!!

نسخه اندروئید : +3.0
حجم فایل : 4 MB
نسخه نرم افزار : 2.0
امتیاز :
 
قیمت : 3.74 $
تاریخ آخرین بروز رسانی : 2015/03/01
امتیاز گوگل پلی : 4.5
سازنده : Workout Routines

release in google play

دانلود با اسکن بارکد.
Scan the QR Code دانلود برنامه بارکد خوان
در صورتی که لینک دانلود برنامه خراب است از طریق صفحه گزارش ما را مطلع کنید.

آخرین نظرات
تاریخ تولد سایت _ 93/10/10
کلیه حقوق این سایت برای هات اپ محفوظ است.