دانلود برنامه اندروید وایبر Viber 6.5.5.1371 دانلود برنامه اندروید واتس اپ WhatsApp Messenger 2.17.32 دانلود بازی اندروید کلش آف کلنز آپدیت جدید Clash of Clans 8.709.16 دانلود برنامه MX Player Pro دانلود برنامه اندروید اسکایپ Skype – free IM & video calls 7.31.0.280 آموزش حذف اکانت موبوگرام دانلود جدیدترین ورژن برنامه رایگان مسنجر تلگرام اندروید Telegram 3.16.1 دانلود برنامه اندروید اینستاگرام Instagram 10.6.0 دانلود برنامه Line 7.0.1
آخرین برنامه ها
دانلود برنامه Digital Call Recorder Pro
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید ضبط تماس با لینک...
دانلود برنامه CamScanner Phone PDF Creator FULL
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید اسکن متن و اسناد...
دانلود برنامه YouTube
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید یوتیوب با لینک مستقیم...
دانلود برنامه Nights Keeper Pro
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید خواب راحت با لینک...
دانلود برنامه Floating Islands
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید والپیپر جزیره شناور با...
دانلود برنامه اندروید واتس اپ WhatsApp Messenger 2.17.32
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید واتس اپ مسنجر با...
دانلود برنامه TeamViewer for Remote Control
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید تیم ویور با لینک...
دانلود برنامه رسمی وبسایت خبری اهر نیوز
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید وبسایت خبری اهر نیوز...
دانلود برنامه UC Browser for Android
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید مرورگر یو سی برای...
دانلود برنامه Baidu Browser
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید مرورگر بایدو با لینک...
آخرین بازی ها
دانلود بازی Ashoka:The Game
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید رزمی آشوکا با لینک...
دانلود بازی اندروید LIMBO
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید برزخ با لینک مستقیم...
دانلود بازی The Dambusters
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید هواپیمای بمب افکن با...
دانلود بازی Modern World War: Attack Fire
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید جنگ جهانی مدرن:آتش حمله...
دانلود بازی Zombie Objective
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید کشتار زامبی ها با...
دانلود بازی اندروید Ocean Blast
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید انفجار اقیانوس با لینک...
دانلود بازی Archery Master 3D
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید استاد تیر و کمان...
دانلود بازی Transworld Endless Skater
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید اسکیت سواری با لینک...
دانلود بازی Dungeon Hunter 5
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید شکارچی سیاهچال با لینک...
دانلود بازی Mad Truck Challenge – Racing
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید مسابقات کامیون دیوانه با...
تبلیغات
دانلود برنامه Dumbbell Muscle Workout Plan P
دوشنبه ۲۴ فروردین ۱۳۹۴
نویسنده: هدا
بازدید ها: 658 مرتبه New
توضیحات فارسی
توضیحات انگلیسی

دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید تمرینات ورزشی عضلات با لینک مستقیم

آیا برای ورزش کردن تجهیزات کافی ندارید؟ در خانه مانده‌اید و تنها دمبل دم دستتان است؟ شاید هم می‌خواهید چیزی متفاوت را امتحان کنید؟  نگران نباشید! برنامه اندروید Dumbbell Muscle Workout Plan P که از طرف سایت Bodybuilding-Apps.com ارائه می‌شود تمرین‌هایی را به شما معرفی می‌کند که می‌توانید تنها با استفاده از دمبل آن‌ها را انجام دهید و تجربه متفاوتی داشته باشید.

برنامه Dumbbell Muscle Workout Plan P بر روی استفاده از حرکات لیفتینگ سنگین تمرکز کرده و به شما امکان می‌دهد تا با استفاده از حداقل تجهیزات، حداکثر قدرت عضله را بدست بیاورید. دانلود برنامه اندرویدHOTAPP

این برنامه در دسته بندی ورزشی گوگل پلی قرار دارد.

From Bodybuilding-Apps.com: Dumbbell Muscle Workout Plan Pro! Short on equipment? Stuck at home and only have dumbbells? Maybe you’re in a rut and want to try something different? No worries! This dumbbell only workout can be used at home or in the gym for building muscle mass. You can also use this as a muscle shock workout to mix things up.

The dumbbell only home or gym full body workout focuses on the use of heavy compound lifts, and allows you to maximize muscle gains with minimal equipment.

We’ve got nothing against barbells, but dumbbells offer a lot more versatility. You don’t need much space, and you can find them anywhere—from the dinkiest hotel fitness center to your uncle’s garage. We’ve put together the ultimate dumbbell-only routine—one you can do with just a few pairs of weights.

Using dumbbells allows you to train one side of your body at a time, which is great for curing any strength imbalances you’ve developed. And because each limb moves independently, your core has to brace harder to prevent you from tipping to one side. Hello, six-pack!

Grab a pair of dumbbells and build the body of your dreams!!

نسخه اندروئید : +3.0
حجم فایل : 4 MB
نسخه نرم افزار : 2.0
امتیاز :
قیمت : 3.74 $
تاریخ آخرین بروز رسانی : 2015/03/01
امتیاز گوگل پلی : 4.5
سازنده : Workout Routines

release in google play

دانلود با اسکن بارکد.
Scan the QR Code دانلود برنامه بارکد خوان
در صورتی که لینک دانلود برنامه خراب است از طریق صفحه گزارش ما را مطلع کنید.

آخرین نظرات
تاریخ تولد سایت _ 93/10/10
کلیه حقوق این سایت برای هات اپ محفوظ است.