آموزش حذف اکانت موبوگرام دانلود جدیدترین ورژن برنامه رایگان مسنجر تلگرام اندروید Telegram 3.16.1 دانلود برنامه Line 7.0.1 دانلود برنامه اندروید وایبر Viber 6.5.5.1371 دانلود بازی اندروید کلش آف کلنز آپدیت جدید Clash of Clans 8.709.16 دانلود برنامه اندروید اسکایپ Skype – free IM & video calls 7.31.0.280 دانلود برنامه MX Player Pro دانلود برنامه اندروید واتس اپ WhatsApp Messenger 2.17.32 دانلود برنامه اندروید اینستاگرام Instagram 10.6.0
آخرین برنامه ها
دانلود برنامه SoundCloud – Music & Audio
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید جستجو و به اشتراک...
دانلود برنامه BitTorrent – Torrent Downloads
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید بیت تورنت با لینک...
دانلود برنامه DU Speed Booster
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید پاکسازی و حذف فایلهای...
دانلود برنامه Barcode Scanner Plus
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید بارکد اسکنر پلاس با...
دانلود برنامه CamScanner Phone PDF Creator FULL
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید اسکن متن و اسناد...
دانلود برنامه Runtastic Mountain Bike PRO
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید دوچرخه سواری کوهستان با...
دانلود برنامه GPS Navigation & Maps Sygic
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید مسیریابی و نقشه سایجیک با...
دانلود برنامه Tapatalk Forums
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید بازدید فروم با لینک...
دانلود برنامه Clean Master
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید کلین مستر با لینک...
دانلود برنامه ۸ Minutes Abs Workout
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید حرکات ورزشی در ۸...
آخرین بازی ها
دانلود بازی اندروید Trigger Runners
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید دونده های مسلح با...
دانلود بازی اندروید Back to Bed
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید بازگشت به تخت خواب...
دانلود بازی اندروید Guardians of Valor
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید نگهبانان شجاع با لینک...
دانلود بازی WildLife – America LITE
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید حیات وحش آمریکا با...
دانلود بازی Sniper 3D Assassin
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید تک تیرانداز مرگبار با...
دانلود بازی Island Raiders: War of Legends
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید مهاجمان جزیره: نبردهای افسانه ای...
دانلود بازی اندروید کلش رویال Clash Royale 1.7.0
 دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید کلش رویال با لینک...
دانلود بازی Moto Racing Hero
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید موتور سواری قهرمان با...
دانلود بازی Robbery Bob 2: Double Trouble
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید دزدی باب با لینک...
دانلود بازی اندروید Rival Kingdoms: Age of Ruin
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید رقابت پادشاهی ها با...
تبلیغات
دانلود برنامه Dumbbell Muscle Workout Plan P
دوشنبه ۲۴ فروردین ۱۳۹۴
نویسنده: هدا
بازدید ها: 652 مرتبه New
توضیحات فارسی
توضیحات انگلیسی

دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید تمرینات ورزشی عضلات با لینک مستقیم

آیا برای ورزش کردن تجهیزات کافی ندارید؟ در خانه مانده‌اید و تنها دمبل دم دستتان است؟ شاید هم می‌خواهید چیزی متفاوت را امتحان کنید؟  نگران نباشید! برنامه اندروید Dumbbell Muscle Workout Plan P که از طرف سایت Bodybuilding-Apps.com ارائه می‌شود تمرین‌هایی را به شما معرفی می‌کند که می‌توانید تنها با استفاده از دمبل آن‌ها را انجام دهید و تجربه متفاوتی داشته باشید.

برنامه Dumbbell Muscle Workout Plan P بر روی استفاده از حرکات لیفتینگ سنگین تمرکز کرده و به شما امکان می‌دهد تا با استفاده از حداقل تجهیزات، حداکثر قدرت عضله را بدست بیاورید. دانلود برنامه اندرویدHOTAPP

این برنامه در دسته بندی ورزشی گوگل پلی قرار دارد.

From Bodybuilding-Apps.com: Dumbbell Muscle Workout Plan Pro! Short on equipment? Stuck at home and only have dumbbells? Maybe you’re in a rut and want to try something different? No worries! This dumbbell only workout can be used at home or in the gym for building muscle mass. You can also use this as a muscle shock workout to mix things up.

The dumbbell only home or gym full body workout focuses on the use of heavy compound lifts, and allows you to maximize muscle gains with minimal equipment.

We’ve got nothing against barbells, but dumbbells offer a lot more versatility. You don’t need much space, and you can find them anywhere—from the dinkiest hotel fitness center to your uncle’s garage. We’ve put together the ultimate dumbbell-only routine—one you can do with just a few pairs of weights.

Using dumbbells allows you to train one side of your body at a time, which is great for curing any strength imbalances you’ve developed. And because each limb moves independently, your core has to brace harder to prevent you from tipping to one side. Hello, six-pack!

Grab a pair of dumbbells and build the body of your dreams!!

نسخه اندروئید : +3.0
حجم فایل : 4 MB
نسخه نرم افزار : 2.0
امتیاز :
قیمت : 3.74 $
تاریخ آخرین بروز رسانی : 2015/03/01
امتیاز گوگل پلی : 4.5
سازنده : Workout Routines

release in google play

دانلود با اسکن بارکد.
Scan the QR Code دانلود برنامه بارکد خوان
در صورتی که لینک دانلود برنامه خراب است از طریق صفحه گزارش ما را مطلع کنید.

آخرین نظرات
تاریخ تولد سایت _ 93/10/10
کلیه حقوق این سایت برای هات اپ محفوظ است.