دانلود جدیدترین ورژن برنامه رایگان مسنجر تلگرام اندروید Telegram 3.16.1 دانلود برنامه اندروید وایبر Viber 6.5.5.1371 دانلود بازی اندروید کلش آف کلنز آپدیت جدید Clash of Clans 8.709.16 دانلود برنامه اندروید اسکایپ Skype – free IM & video calls 7.31.0.280 آموزش حذف اکانت موبوگرام دانلود برنامه Line 7.0.1 دانلود برنامه MX Player Pro دانلود برنامه اندروید اینستاگرام Instagram 10.6.0 دانلود برنامه اندروید واتس اپ WhatsApp Messenger 2.17.32
آخرین برنامه ها
دانلود برنامه TouchPal X Keyboard
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید تاچ پال ایکس کیبورد...
دانلود برنامه CleanWiz – Toolwiz Cleaner
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید بهینه ساز با لینک...
دانلود برنامه اندروید واتس اپ WhatsApp Messenger 2.17.32
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید واتس اپ مسنجر با...
دانلود برنامه hike messenger 4.8.3
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید پیام رسان هایک با...
دانلود برنامه اندروید دیوار Divar 8.6.2
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید دیوار با لینک مستقیم...
دانلود برنامه Tono Equalizer Ad-Free
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید تنو اکولایزر با لینک...
دانلود برنامه Simsimi
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید سیم سیمی با لینک...
دانلود برنامه Adobe Acrobat DC – PDF Reader
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید پی دی اف خوان...
دانلود برنامه اندروید Painter Mobile
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید نقاشی در گوشی با...
دانلود برنامه APK Editor Pro
دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید ویرایش فایل های ای...
آخرین بازی ها
دانلود بازی The Drive – Devil’s Run
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید رانندگی شیطانی با لینک...
دانلود بازی اندروید Max Ammo
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید مهمات زیاد با لینک...
دانلود بازی Kill Me Again: Infectors
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید من را دوباره بکش...
دانلود بازی اندروید Angry Birds 2
 دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید پرندگان خشمگین ۲ با...
دانلود بازی اندروید Neuroshima Hex
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید جادوی نوروشیما با لینک...
دانلود بازی Fractal Combat X Premium
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید جنگنده های هوایی با...
دانلود بازی اندروید Rambo
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید رامبو با لینک مستقیم...
دانلود بازی Battlefield Combat Nova Nation
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید فرمانده میدان نبرد با...
دانلود بازی FATAL FURY SPECIAL
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید رزمی با لینک مستقیم...
دانلود بازی Flight 787 – Anadolu PRO-S
دانلود جدیدترین نسخه بازی اندروید شبیه ساز پرواز با...
تبلیغات
دانلود برنامه Dumbbell Muscle Workout Plan P
دوشنبه ۲۴ فروردین ۱۳۹۴
نویسنده: هدا
بازدید ها: 635 مرتبه New
توضیحات فارسی
توضیحات انگلیسی

دانلود جدیدترین نسخه برنامه اندروید تمرینات ورزشی عضلات با لینک مستقیم

آیا برای ورزش کردن تجهیزات کافی ندارید؟ در خانه مانده‌اید و تنها دمبل دم دستتان است؟ شاید هم می‌خواهید چیزی متفاوت را امتحان کنید؟  نگران نباشید! برنامه اندروید Dumbbell Muscle Workout Plan P که از طرف سایت Bodybuilding-Apps.com ارائه می‌شود تمرین‌هایی را به شما معرفی می‌کند که می‌توانید تنها با استفاده از دمبل آن‌ها را انجام دهید و تجربه متفاوتی داشته باشید.

برنامه Dumbbell Muscle Workout Plan P بر روی استفاده از حرکات لیفتینگ سنگین تمرکز کرده و به شما امکان می‌دهد تا با استفاده از حداقل تجهیزات، حداکثر قدرت عضله را بدست بیاورید. دانلود برنامه اندرویدHOTAPP

این برنامه در دسته بندی ورزشی گوگل پلی قرار دارد.

From Bodybuilding-Apps.com: Dumbbell Muscle Workout Plan Pro! Short on equipment? Stuck at home and only have dumbbells? Maybe you’re in a rut and want to try something different? No worries! This dumbbell only workout can be used at home or in the gym for building muscle mass. You can also use this as a muscle shock workout to mix things up.

The dumbbell only home or gym full body workout focuses on the use of heavy compound lifts, and allows you to maximize muscle gains with minimal equipment.

We’ve got nothing against barbells, but dumbbells offer a lot more versatility. You don’t need much space, and you can find them anywhere—from the dinkiest hotel fitness center to your uncle’s garage. We’ve put together the ultimate dumbbell-only routine—one you can do with just a few pairs of weights.

Using dumbbells allows you to train one side of your body at a time, which is great for curing any strength imbalances you’ve developed. And because each limb moves independently, your core has to brace harder to prevent you from tipping to one side. Hello, six-pack!

Grab a pair of dumbbells and build the body of your dreams!!

نسخه اندروئید : +3.0
حجم فایل : 4 MB
نسخه نرم افزار : 2.0
امتیاز :
قیمت : 3.74 $
تاریخ آخرین بروز رسانی : 2015/03/01
امتیاز گوگل پلی : 4.5
سازنده : Workout Routines

release in google play

دانلود با اسکن بارکد.
Scan the QR Code دانلود برنامه بارکد خوان
در صورتی که لینک دانلود برنامه خراب است از طریق صفحه گزارش ما را مطلع کنید.

آخرین نظرات
تاریخ تولد سایت _ 93/10/10
کلیه حقوق این سایت برای هات اپ محفوظ است.